ダイエット

ダイエットというと、たいてい女性向けの話が多い。

しかし、男性もダイエットしたほうが良い人、多いです。

で、スムージーのダイエット。　ますます、女性専用の食べ物かと？

んなこと、ないない。

私も自分でスムージーを作ってみましたが、後片付けがかなり面倒。

朝、簡単に飲めるので、これは、続けられる。

タグ：スムージー ダイエット 男性